***机械舞（机械舞经典）

本篇文章给大家谈谈视频机械舞，以及机械舞经典对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、机械舞滑步有视频教程么?
• 2、谁能给我一套机械舞流程和Animation的视频
• 3、机械舞如何自学
• 4、大家帮帮忙谁知道街舞(机械舞)的教学视频下载地址

机械舞滑步有***教程么?

动作过程：（以向右横滑为例）左脚提踵，脚跟靠近右脚跟处。在左脚压脚跟时，右腿伸直，全脚掌向右横滑一步。接着两脚前脚掌迅速地使脚尖超内。当左脚在右脚前交*一步时（脚尖超右），两脚前脚掌继续碾地，使左脚尖超左同时提踵，这时右脚尖已转向正前方。准备开始第二次交*横滑步。

步骤9：一旦你可以精通右脚弯曲后，交换两脚，尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟，当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑，右脚伸出，然后抬起左脚后跟，接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移. 一句话：你们会走太空步吗，如果不会我可以教你。

要练好机械舞的滑步，需要掌握一些基本的技巧和练习方法。首先，滑步的基本技巧是锁住舞和波尔卡舞步。锁住舞是机械舞的基础，它要求身体在瞬间定格，然后突然放松，产生一种颤抖的效果。波尔卡舞步则是一种快速的、小步的舞步，要求脚部灵活，能够快速交替迈步。其次，练习滑步需要注重节奏感和音乐感。

机械舞新手教学2 跳机械舞的技巧 （1）前滑步： 预备姿势：同上 动作过程：首先左脚腿伸直朝脚尖方向前滑一步，接着左脚提踵，右脚伸直并朝足尖方向前滑一步。此时左脚压脚跟，右脚完成提踵动作，两***替向前滑行。练习提示：前滑步的脚尖方向可以朝正前方或外侧方。 （2）原地滑步： 预备姿势：两脚并立，两臂自然下垂。

滑步既然你已经会了，那就要学wave了，静下心来好好学，用不了多久就熟练了，接下来就是埃及手等一些动作。不要着急，连熟这些分解动作时需要耐心的。当你全部熟练了以后，你就该找一些简单的连贯动作了，网上有很多这种***。

谁能给我一套机械舞流程和Animation的***

1、在练习机械舞的时候，一定要一直播放音乐，机械舞所使用的是疯克音乐，最早发行疯克音乐的唱片公司有Cameo、Parliament、Zapp等。使用完整的歌曲来练习身体不同的部位的震动。（2）臂的震动。向前平伸双臂，双臂向内侧微弯。收缩和放松前臂肌肉、肱三头肌和肱二头肌，在节拍上收缩，在节拍外放松。

2、手臂略弯曲。2：手臂慢慢伸展。3：突然发力，将小臂拉回来。4：拉回来的瞬间再伸回去。5：再拉回来，肌肉绷紧，定住后放松。 要领：3~4步动作要小，快。三：腿部 1：腿部伸直，肌肉略绷紧。2：肌肉突然放松，身体自然向下顷，腿部自然弯曲至150度左右 3：突然发力，将弯曲的膝盖拉回来。

3、这个动作通常和Mannequin dance style一起做，是一个很棒的方法可以让你在整个舞蹈地板上做动作，他的动作包含了：用一只脚的脚指做旋转，再配合另一只脚的脚踝一起，然后在将重量移转到另外的脚指及脚踝上，然后一直做，做的好的话，动作会非常流畅，看起来就像是你滑过整个地板一样。

4、哪位知道 机械舞 弯着腰 90度 头不动 肩 脖子 胸 一起转的那个 叫什么 或者给个教学***皇帝心仙人没有这种教学***，只有这种表演。

5、机械舞（popping，或称机器舞）是放克舞蹈和街舞中的一种风格，基本是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生种颤动的感觉，这种技巧称作“pop”或“hit”。舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏。机械舞舞者又被称为“popper”。

机械舞如何自学

1、首先，掌握基本动作：学习pop的基本动作，如肩膀、胸部、臀部和膝盖的震动。可以通过观看教学***或请教舞蹈老师来学习这些基本动作。其次，培养节奏感：机械舞是一种节奏感强烈的舞蹈，因此培养节奏感非常重要。可以通过听音乐并尝试跟随音乐的节奏来锻炼节奏感。

2、自学机械舞的第一步是学习基本的舞步和动作，这可以通过观看教学***或教程来实现。在掌握了基础动作后，关键在于不断的练习，尝试跟随音乐的节奏和节拍进行练习，这对于提高舞技至关重要。同时，要注意细节和身体的协调性训练，比如手臂和腿部的同步动作，身体的配合等。

3、学习机械舞时，双臂震是关键的基础动作。通过双臂的震动带动整个身体的协调运动，能够帮助初学者建立起对舞步的掌控感。除此之外，基本功训练同样不可忽视。比如，练习Pop动作时，常会因为追求效果而出现压肩等错误，这不仅难以改正，而且效果有限。因此，在训练初期，应注重基础动作的准确性。

4、自学机械舞需要一定的舞蹈基础和身体控制能力，建议你先进行一些基础训练，如力量训练、平衡训练、协调性训练等。学习基本动作是掌握机械舞的关键，如pop、wave、埃及手等，这些基本动作是机械舞的核心，需要反复练习才能掌握。

5、学习机械舞时，首先要注重双手的震动练习，通过双手的震动带动全身的协调性。机械舞的基础训练也是至关重要的，包括波浪动作、身体绕圈、腿部平衡和腿部控制。在进行练习时，需要特别注意避免因追求效果而产生的错误动作，比如压肩等，这些错误一旦养成习惯，很难改正，而且也难以提高pop的效果。

6、自学机械舞需要一定的舞蹈基础和身体控制能力，建议先进行力量训练、平衡训练和协调性训练等基础训练。学习基本动作是掌握机械舞的关键，如pop、wave、埃及手等，这些动作需要反复练习才能熟练掌握。机械舞要求很强的身体控制能力，可以通过练习控制肌肉的收缩和放松来提高身体控制能力。

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poppin（机械舞）Popping是一种放克舞蹈和街舞中的一种风格，主要通过肌肉的迅速收缩与放松，使舞者的身体产生颤动的感觉，这种技巧称为“pop”或“hit”。舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏。

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