民族舞摇手（民族舞摇臂***）

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本文目录一览：

• 1、什么舞是手放头上然后挥开的另一只一样
• 2、初学民族舞的基本动作
• 3、手势舞有哪些

什么舞是手放头上然后挥开的另一只一样

1、扭扭舞也就是摇摆舞 摇摆舞是欧美各国普遍流行的一种快节奏交谊舞，又叫两步摇滚，在国内也有很多的爱好者。摇摆舞是一种自娱性很强的即兴舞蹈，用不着循规蹈矩，没有严格的动作规范，只需掌握其常用组合动作，即可自由发挥。

2、叫做布袋戏，又称作布袋木偶戏、手操傀儡戏、手袋傀儡戏、掌中戏、小笼、指花戏，是一种起源于17世纪中国福建泉州或漳州（大部分学者都认定布袋戏起源为泉州）；主要在福建泉州、漳州、广东潮汕地区与台湾等地流传的一种用布偶来表演的地方戏剧。

3、这首歌因为谐音C mile C mile而被称为C mile C mile舞蹈，这支舞蹈在抖音十大热门舞蹈中排名第三，与前两支不同的是，后者是纯手势舞，需要全身的配合，难度比较大，有兴趣的一定要多看几遍，好好研究。

4、《心跳》的舞蹈动作以模仿聆听心跳的姿势开始，舞者将手放在耳朵上，同时来回摇晃肩膀。接着，双臂交叉在胸前，手指摆成爱心形状，然后推向镜头变为心形。舞者还会用双手在脖子上做擦拭动作，形成爱心的形状。 《巴拿马》因谐音“C mile C mile”而被昵称为“C mile C mile”舞蹈。

初学民族舞的基本动作

民族舞基本动作—压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。

民族舞基本功包含以下几项：压腿、压肩、推脚背组合、把杆训练组合、 踢后退、劈叉跳、大踢腿、下腰、劈叉等动作。由于孩子年龄较小，身体还处于生长发育时期，因而在学习民族舞时更多侧重于对孩子形体、姿态、腰腿的软度、力度、控制及跳转、基本舞姿等的最基础的训练。

初学民族舞的基本动作如下：平手：四指并拢、伸直，拇指向正旁打开。勒马手：手握空拳，拇指放在食指的第一个关节上。叉腰手：四指握拳，拇指向手的正旁伸直打开。平的鹰式位：平手，双臂向旁抬起和肩平，向前呈弧形。高的鹰式位：在平的鹰式位上提起45°。叉腰位：四指握拳，拇指打开，叉于腰间。

一级民族舞基本功主要集中在4至5岁孩童的学习阶段，其中包括走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步以及游戏。这些动作不仅锻炼了孩子们的身体灵活性，也培养了他们的音乐感知能力。

手势舞有哪些

手势舞有纸短情长手势舞，教程如下：材料：纸短情长、手势舞。打开纸短情长的音乐，首先是“我真的”这个手势。握拳然后大拇指指向自己，表示我真的。接着是“好想”，这个手势简单的理解就是比心的手势，所以是好想的手势。

一年级的手势舞是专门为孩子们设计的一种简单而有趣的舞蹈形式，它结合了基础的手势动作和肢体语言，旨在让孩子们在轻松愉快的氛围中锻炼身体和提高综合素质。常见的手势舞动作包括拍手、挥手、摇摆手臂、转圈、踏步、跳跃、鞠躬和扭动身体等。这些动作简单易学，非常适合一年级的学生。

《牵手》通过手语舞描绘了两个人之间的深情与默契，让人感受到爱情的甜蜜与幸福。《从头再来》则用手语舞表达了人们面对失败时的坚韧与勇气，激励人们勇敢地从头再来。《爱的奉献》的手语舞表达了对爱的无私奉献，传递了人间的温暖与美好。

神曲panama舞蹈。这首歌是因为同音C哩C哩，所以被称为C哩C哩舞。这个舞蹈在抖音十大热门舞蹈排行榜中排名第三，不同于前两种是单纯的手势舞需要全身的配合。难度相对来说比较大，感兴趣的一定要多看几次好好学习。

十二生肖手势舞有哪些具体如下：十二生肖手势舞是儿童教育中的一种常见舞蹈，旨在通过模仿十二生肖动物的手势和动作来教授孩子们关于这些动物的知识和特点。子鼠：手背朝上，四指并拢，大拇指分开，做出小老鼠的形状。同时，可以模仿小老鼠的动作和声音。

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