机械舞儿童分解（机械舞儿童分解教学）

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本文目录一览：

• 1、谁能教我机械舞
• 2、街舞教程,全面一点啊,谢谢,
• 3、常见的几种街舞动作.文章分解
• 4、街舞教程
• 5、介绍一下MJ的舞蹈(机械舞、踢踏舞、现代舞、霹雳舞、太空舞)与他的服装...
• 6、舞蹈教学视频

谁能教我机械舞

原地滑步： 预备姿势：两脚并立，两臂自然下垂。

从以下几个方面练习机械舞中的爆点：一：手部 1：手掌，手指放松自然下垂。2：小臂和手腕突然发力，将手掌拉回，伸直，肌肉绷紧。3：肌肉放松，手指自然抖动。要领：手腕的伸直要快，而且要在伸直的哪一点上停住。

机械舞（Poppin），关于这种舞蹈的发明者有许多说法，比较流行的说法是萨姆所罗门（又名布加洛萨拍），而世界舞王迈克尔.杰克逊极大程度的带动了机械舞的流行。

练习机械舞时所用的音乐是非常有特点的疯克音乐，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习了。

街舞教程,全面一点啊,谢谢,

街舞 基本功教程一：要有个健康的身体，要有一定的力量。练习街舞如果没有足够的力量是不行的，所以在练习街舞前就应该先把身体素质练好，要有足够的力量去做漂亮的动作。这里的力量包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。

街舞基本功教程：要有个健康的身体，要有一定的力量 练习街舞如果没有足够的力量是不行的，所以在练习街舞前就应该先把身体素质练好，要有足够的力量去做漂亮的动作。这里的力量包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。

少儿街舞入门教程如下：头部的练习，儿童可以做低头与抬头的动作练习，然后面部保持微笑，放送心情，伴随音乐，轻微点头。肩部的练习，可以做耸肩运动，从耸双肩练习，到耸左肩和右肩，头部保持不动。

都和你听到音乐相关。学hiphop的基本功如下：平常的挺缩练习；加提手和肩部摇摆的感觉的挺缩练习；加上位移的动作左右移动；缩胸和抬腿是同步的；基本动作：律动Groove，练习身体的协调性、柔韧性。

准备工作做好了，我们就开始学习基本的动作了，我们可以在网上搜索一下街舞入门的教程，我们跟着上面的动作，我们一点点的去做，把一个动作学好了以后，再去学习下一个。

首先是跳街舞的力量和柔韧还有平衡度练习法 力量的练习：下蹲起、俯卧撑、引体向上，这写是为了增加肌肉的力量和弹性。刚开始可以从较少的数量起步，然后逐渐增加到自己的极限，最后努力突破极限。

常见的几种街舞动作.文章分解

breaking，是一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种。

Bounce（弹跳）：这是街舞中常见的基本动作，通过弯曲膝盖并迅速弹起来创造出节奏感和动感。 Groove（摇摆）：这个动作是街舞中的基础，它涉及到身体的摇摆和扭动，使舞者能够跟上音乐的节奏。

街舞基本动作：DOWNROCK：用手的中心支撑著整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动，腿和脚的动作又是绕著手的动作做。通常会结合 freezes和hesitations动作，并且是在其他动作之后紧接著做。

左脚向前方迈出，左手随之摆动，此为1拍。 右脚向右迈出，右手随之摆动，此为1拍。 小跳，双脚并拢，脚掌着地，此为1拍。 双脚跳跃分开，此为半拍。 重复3动作，此为半拍。

LOCKING（锁舞）。锁舞是funk dance和街舞中的一种舞风，现今也与嘻哈（hip hop）有所关联。锁舞依赖快速、明显的手臂及手部运动，搭配比较放松的臀部和腿部。这些运动通常又大又夸张，往往极具韵律感并且和音乐紧密结合。

街舞教程

1、街舞入门20个基本动作如下：THE WAVE、DOWNROCK、DOUBLE9SAC WALK、CRICKETS、BACKSPIN、GO DOWN、HAND GLIDE、COBRA、HALO、CANNOABALL、BELLYMILL等基本动作。

2、离墙距离和腰的柔软度成反比，然后向后弯，摸到墙以后就一直向下弯，这样就不怕跌了，多加练习就可以了。练杂技的就得压到头可以从后面从两腿间伸出来街舞的嘛，够用就可以了，要晓得节制。

3、Windmill 这里先介绍普通的Windmill，也叫推手风车，教程以右手为主要支撑。① 不知大家是否还记得Handglide Freeze的姿势，就是和Turtle Freeze类似的那个动作，我们就用这个来起步。

4、少儿街舞入门教程如下：头部的练习，儿童可以做低头与抬头的动作练习，然后面部保持微笑，放送心情，伴随音乐，轻微点头。肩部的练习，可以做耸肩运动，从耸双肩练习，到耸左肩和右肩，头部保持不动。

介绍一下MJ的舞蹈(机械舞、踢踏舞、现代舞、霹雳舞、太空舞)与他的服装...

1、机械舞是迈克尔-杰克逊的演出现场最常见的舞步。顾名思义，机械舞就是舞者的动作看起来像机器运转或机器人行动一样生硬、死板。

2、他跳的舞蹈融合了机械舞，芭蕾舞、踢踏舞、印度舞、非洲土著舞、现代舞、爵士、街舞（霹雳舞、锁舞等）、拉丁、交谊舞等舞蹈种类，另外自创有僵尸舞，月球漫步（太空步），45度倾斜等多种舞蹈。

3、迈克尔.杰克逊的主要舞蹈风格：现代舞、太空步、机械舞、霹雳舞、踢踏舞。迈克尔.杰克逊的舞蹈不止有一种舞的元素。迈克尔.杰克逊会在舞蹈种加进自己的体会，和对舞蹈的领悟。这是迈克尔.杰克逊舞蹈令全世界人所疯狂的原因之一。

4、MJ主要会跳现代舞、太空步、机械舞、霹雳舞、锁舞、踢踏舞、爵士舞、等等。当然，还有他独创的《月球漫步》以及拥有个人发明专利45度倾斜。Michael Jackson精通的舞蹈有十数种之多，像牛仔舞、桑巴舞都是信手拈来。

5、因为迈有深厚的功底。而且他跳舞并不是只有单一的一种然後再换另一种，而是将各种舞糅合在一起。其中包括现代，爵士，霹雳，踢踏，机械等舞，再加上太空步和滑步，自然就与众不同了。

6、对于跳“布雷克舞”的人来说，霹雳舞是个专用名词，只有那些贴近地面，以头、肩、背、膝为重心，迅速旋转、翻滚的动作才叫“霹雳”。模仿木偶、机器人或月球漫步的舞步，是“布雷克舞”的另一种形式。

舞蹈教学***

1、提取码：911a 爵士舞零基础***教程。爵士舞教程，本次课程共20节课时，课程由浅入升，从基础到系统完整的讲解爵士舞的课程，无论你是小白还是有一定基础，都可以通过学习本课程提高自己爵士舞的能力。

2、首先在百度***中百度一下，[_a***_]符合你要求的舞蹈***进行播放，在***下方一般都有一下载按钮，点击下载即可。

3、hiphop街舞基础教学*** 男生学跳街舞的好处 街舞对健身和健心的作用与其他项目是不能横向比较成效的，但适度的街舞运动首先对于身体健康来说是安全的，其次去追求锻炼的效果。

4、从任何方向都不应看到结头。因此结也不宜打得太大，太大的话塞进去就会鼓起一块，影响整个腿部线条的美感。

5、拉丁舞男步教学*** 恰恰舞的 学习 方法 恰恰舞的动律和伦巴基本相同，由于伴奏舞曲及舞步速度轻快，因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点。它的步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、快、快、快。

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