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1、适合3--9岁的少儿学习;少儿街舞是训练以小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,锻炼舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性,提高协调能力。
2、岁的幼儿舞步可多一些,增加一些训练的运动量,舞蹈游戏与小品相结合。
3、儿童舞六级(9-11岁)中国古典舞身韵:是古典舞特定艺术风格的表现手段,这种训练身法与神韵的方法统称为“身韵”。它分为元素、平圆、立圆、八字圆运动路线及典型性、风格性强的训练动作,最终解决民族舞演员内在神韵的表现力。
1、头,肩,腰,臀,躯干等身体的各个部位应做到独立的动作状态。
2、动作1 两侧膝关节交替向前扭动,身体要放松,上半身向相反标的目的摆动,手臂可以自然摆动各类造型。
3、随着音乐,腿向前跨步或退步,弯曲膝盖,将胯顶向一侧,要注意手的动作配合拧胯动作,以保持身体平衡与美感。踢、踢、踢——踢腿组合 跳爵士舞举手投足要协调,除了手的动作要配合着身体的扭动,腿部动作很重要。
4、爵士舞的基本动作 随着音乐,腿向前跨步或退步,弯曲膝盖,将胯顶向一侧,注意手的动作配合拧胯动作,以保持身体平衡与美感。踢、踢、踢―――踢腿组合。
1、大部分人都能把左右后做到位,前的那个方位做的不到位头发就很难甩起来。所以说你要把头低的很低。然后连起左后右前,或者连起右后左前。分解做完后,连起来做就OK啦。反正跳舞是要多练的练的多了就有感觉了。
2、脖子要会动才能好看,要是你只是头动脖子不会动,整体的感觉就不好看了。甩不出潇洒、帅气的感觉。平时你就坐着转脖子,慢慢活动脖子,习惯之后你就会甩了。
3、从而让头发看起来更加动感。 结合舞蹈动作:可以结合一些舞蹈动作,如爵士舞,在甩头的过程中,注意速度与力度相结合,使头发呈现出动态感。总之,让头发动起来需要结合个人发质和舞蹈基础进行选择和练习,需要耐心和时间。
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