扭麻花民族舞***（扭麻花民族舞***）

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本文目录一览：

• 1、怎么搓麻花
• 2、10针扭麻花针的织法图解
• 3、山西民间舞蹈凤秧歌是怎么表演的?
• 4、中国舞技巧动作名称及图解
• 5、民族舞基本动作讲解

怎么搓麻花

1、轻轻捏住两头。将一头朝另一头的圆环中塞入。一只提住一只手稍微扭一下。放至案板上。十麻花便搓好了。

2、将面团分小团，并将其中一团用擀面杖擀成一张。擀好皮后，用刀划成条，再用手搓成小圆条。放案板上，左上右下搓出小卷后。将两头合一起，搓紧的小卷会自动卷起来后。

3、先把擀好的麻花面，切成条状。再把条状麻花面对折，一端用手捏住两个面条头，另一端用食指绕过面条的对折处。然后顺着一个方向转动，转不动为止。最后对折一下，把开口一端从食指绕处穿出即可。

10针扭麻花针的织法图解

1、针扭麻花针的织法图解如下：双数（两边对应就好），以下以十四针为例。第（五）行：四针上，六针下，四针上。第（六）行：四针下，六针上，四针下。根据自己需要可以多织几行。

2、一36一4剩222针，开始织麻花，4针一组对称扭麻花，8行扭一次，织10行后腋下两边加针，10一2一5。织够长度，分针，两边腋下收8针，然后隔行减1针，共减10针。

3、后片：10号针单螺纹133针织6厘米，换9号针织花样65厘米（连螺纹量），开始引退斜肩，每3针引退1次，肩膀留42针，在最后2次引退的时候开后领，同时2-1-2。

4、方法：麻花是韩版流行的适合男女的图案，学名也叫铰链花，形容不分开的寓意。是当下一种流行的图案。它的打法非常简单。

5、用5毫米棒针编织花型，17针一个花型，一共六个。其中正针16针（织麻花），反针1针。编织到11行时开始拧第一次麻花，每8针一组，织10行，注意麻花的方向，是有变化 的。

山西民间舞蹈凤秧歌是怎么表演的?

1、“凤秧歌”是流行在原平的一种集体表演的载歌载舞的表演形式。

2、凤秧歌又名过街秧歌，也有叫份秧歌的，是原平县独有的一种汉族民间歌舞形式。

3、一是因为所用道具而得名，表演时，男角头上所佩戴的甩尾草帽的顶端，缀有一个乒乓球大小的红绒球，颇似凤凰头上的红冠，故名。

4、交互表演：秧歌表演者和观众之间有一些动作和互动，这种表演方式具有亲民和互动性的特点，能够增强观众的参与感。 创新表演：现代秧歌表演也有许多创新的形式，如增加舞蹈的难度、加入技艺表演、增加乐器的种类等等。

5、秧歌的表演形式可分为地秧歌（徒步在地面上歌舞）与高跷（双腿缚以木跷，双脚踩在木跷上歌舞，亦名“踩高跷”）两种。一般由十余人到数十人组成，舞者扮成生活中和神话传说里的各场，中间穿插各种小场。

6、凤秧歌多于农历十四至十六在本村分“上院”、“踩街”、“撵旺火”三种形式进行表演。传统节目有80余个，大部分反映农村生活和生产。

中国舞技巧动作名称及图解

1、中国舞技巧动作名称及图解如下：1级（4－5岁）：行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。

2、中国舞手位名称及图片如下：自然掌：五指放松，不直不握。平掌：五指并拢，自然伸直。虎口：平掌的基础上，拇指内收与食指相对。掌：平掌，五指分开。拈花指：手指弯曲，拇指与中指指端相接。

3、动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。

民族舞基本动作讲解

前屈腿姿态斜腰：在姿态斜腰的基础上，动作腿向前抬起90度，屈腿。小射燕：称“立身射燕”。 在后腿绷脚点地拧腰上动力腿小腿抬起，由膝盖主动带着向主力腿的正后方伸出，距离主力腿约6—7寸。

压腿 压腿是舞蹈的基本功之一，压腿好的话，跳舞的时候，往往看起来更加的好看自如，一般分为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。踢后腿 踢后腿也是舞蹈的基本功之一。

-4：做1-2反向动作。 5-8：反复1-4动作。 2-8：反复1-8动作退，双手上位左、右摆手。 退踏步 规格及要领：动作腿后撤半步，脚掌着地，同时支撑腿微离地面，打拍支撑腿踏地，再动作腿踏地颤膝。

民族舞基本功动作：压腿，分别为压前、旁、后腿；压肩，这是打开肩部韧带的练习，压肩时，双手臂伸直放在把杆；推脚背组合，在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要勾当开。

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