民族舞***大全傣族舞（民族舞小***）

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本文目录一览：

• 1、民族舞基本功视频教程
• 2、抖音上很火的傣族舞
• 3、适合艺考跳的傣族舞
• 4、最近很火的傣族舞蹈

民族舞基本功***教程

民族舞能自学的基本功有压腿、压肩、推脚背、劈叉跳、大踢腿、下腰这几个方面。压腿：这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。

压腿 这是少儿民族舞基本功训练中最基本的训练，分为压前、旁、后腿。压前腿：少儿45°斜角面对把杆，双脚“五位站立”。一手扶把杆，一手自然下垂，挺胸、收腹。

练习舞蹈基本功的具体步骤 艺术类专业的学习十分注重基本功，例如舞蹈专业，基本功主要有压腿、压肩、推脚背组合、把杆训练组合、踢后腿等，所有的优美的舞姿，都是由这些基本动作组合而成，因此学好基本功的重要性不言而喻。

压腿 压腿是舞蹈的基本功之一，压腿好的话，跳舞的时候，往往看起来更加的好看自如，一般分为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。踢后腿 踢后腿也是舞蹈的基本功之一。

舞蹈基本功分为两部分：把上动作可分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲（单腿蹲）、腰、控制、压腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等。

下面是我分享的民族舞之藏舞的基本功，欢迎大家阅读！ 藏族舞蹈基本动作上肢部分动作讲解： 齐眉晃手 双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。

抖音上很火的傣族舞

最近引起广泛关注的傣族舞是指现代化的改编版傣族舞《月光下的凤尾竹》。拓展：近年来，随着傣族文化的日益受到重视和传承，傣族舞也逐渐在各大城市和舞台上得到了更广泛的展示和推广。

孔雀舞，是我国傣族民间舞中最负盛名的传统表演性舞蹈，流布于云南省德宏傣族景颇族自治州的瑞丽、潞西及西双版纳、孟定、孟连、景谷、沧源等傣族聚居区，其中以云南西部瑞丽市的孔雀舞（傣语为嘎洛勇）最具代表性。

最近很火的傣族舞蹈是《孔雀飞来》，被人们多推崇。该舞蹈被男女老少所喜欢，在广场舞中流传，每当夜晚或者大型欢乐会上，人们都会跳这支舞来表示自己的喜悦。也是傣族人民表达感情的一种特色舞蹈。

月光下的凤尾竹 傣族民歌多用五声音阶，极少出现五声以外的音。有三种由三音列构成的调式骨干框架。分别是［DoMiSol］，结束音为宫音或徵音；［LaDoMi］，结束音为宫音、角音或羽音；［SolDoRe］，结束音为商音或徵音。

适合艺考跳的傣族舞

云的南方舞蹈取材于傣族舞。傣族舞在艺考考试中是身材高挑女孩的首选剧目，傣族舞蹈云的南方能展现出考生曼妙的身姿+迷人的笑脸+独特魅力风格性。

你好，常见的舞蹈剧有：维吾尔族舞蹈《天山原色》、朝鲜族舞蹈《刀舞》、汉族民间舞《水莲》、现代舞《田梦的诗》、傣族舞《望月》、现代舞《雪中浪漫》、现代舞《浩杰的椅子》等。

“嘎光”可译为“围着鼓跳舞”，也可译为“跳鼓舞”。西双版纳称为“凡光”，有很多地方又叫“跳摆”、“宁摆”等。此舞是傣族最古老的舞蹈，流行在20多个县市，是在年节喜庆时，不分男女老少，不分场地，都可以跳的自娱性舞蹈。

更高，合身，选择傣舞，“三弯”是傣族舞蹈的典型基本特征，富有雕塑美感，好身材的男生在艺考跳傣族舞更能展现曲线；身高不重要，但是一个匀称的男孩的艺术测试，试试蒙古舞。

可以根据个人性格特点可以选择不同的舞种。表现欲强的同学更适合新疆舞、傣族舞；爆发力强的同学更适合苗族、佤族舞；情感丰富、爆发力强、有一定现代舞基础的同学试试现代舞的编舞。

最近很火的傣族舞蹈

1、最近很火的傣族舞蹈是《孔雀飞来》，被人们多推崇。该舞蹈被男女老少所喜欢，在广场舞中流传，每当夜晚或者大型欢乐会上，人们都会跳这支舞来表示自己的喜悦。也是傣族人民表达感情的一种特色舞蹈。

2、最近引起广泛关注的傣族舞是指现代化的改编版傣族舞《月光下的凤尾竹》。拓展：近年来，随着傣族文化的日益受到重视和传承，傣族舞也逐渐在各大城市和舞台上得到了更广泛的展示和推广。

3、傣族舞是傣族古老的民间舞，也是傣族人民最喜爱的舞蹈。

4、适合艺考跳的傣族舞如下：适合艺考舞蹈傣族舞《彩云之南》。桃李杯剧目傣族舞《花儿》舞蹈动作灵巧自然。【单色舞蹈】（成都）妹子演绎最美三道弯，傣族舞《月亮》艺考必备。

5、孔雀舞在傣族舞蹈中是最具特点的表演性舞蹈，在德宏地区、西双版纳地区及景谷、孟连、耿马等县都有流传。孔雀舞，在德宏傣语为“嘎洛永”，在西双版纳傣语为“凡糯永”。

6、傣族舞蹈分为自娱性舞蹈、表演性舞蹈、祭祀性舞蹈、武术性舞蹈等类别，大多婀娜多姿、节奏缓慢，也有轻快明朗。 一：孔雀舞 傣语叫“戛洛涌”、“烦洛涌”或“戛楠洛”。这是傣族最为喜闻乐见的舞蹈，流传于傣族聚居地。

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