塔卧民族舞（塔塔族舞蹈）

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本文目录一览：

• 1、都是什么民族的舞蹈啊?急!!!
• 2、藏族舞的基本动作有哪些
• 3、藏族舞的基本动作简单教学

都是什么民族的舞蹈啊?急!!!

1、阿昌族：主要有“蹬窝罗”、“青龙白象舞”和“象脚鼓舞”等三大舞种 白 族：“哲兹白”保安族：扇舞 布朗族：喜庆舞蹈和佛礼舞蹈。

2、蒙古族舞蹈：马刀舞、筷子舞、安代舞、查玛、抖肩舞等。 回族舞蹈：宴席曲、跳花儿、弦等。 维吾尔族舞蹈：赛乃姆、多朗舞、萨玛、夏地亚纳、纳孜尔库姆、盘子舞、萨把依舞、击石舞等。

3、舞蹈孔雀舞 傣族民间舞蹈形式之一，已有悠久的历史。流行于云南省傣 族地区。傣族人民把孔雀当做吉祥的象征，以跳孔雀舞来表达自 己美好的愿望。

4、朝鲜《高丽乐》《百济乐》《五羊曲》内蒙古《筷子舞》东北秧歌 狮子舞，龙舞，花灯，安代舞，热巴，孔雀舞，肚皮舞，扁担舞。

藏族舞的基本动作有哪些

藏族舞蹈基本动作16个是：踢踏类：第一基本步，第二基本步，第三基本步，退踏步，抬f踏步，连三步，七下退踏步，七下转身，滴答步，悠踢步，悠滑步，跨悠步，二三步。

动作腿后撤半步，脚掌着地，同时支撑腿微离地面，da拍支撑腿踏地，再动作腿踏地颤膝。动作时，它具有退颤分离颤，踏地后顺势滑的特点。

藏族舞蹈基本动作包括屈伸、颤膝、跳跃、拐、胯、俯腰和翻身等。屈伸是藏族舞蹈中最基本也是最重要的动作之一。它的特点是连绵不绝，具有弹性的动感。

藏族舞的基本动作简单教学

1、藏族舞的基本动作 齐眉晃手 规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。

2、原地屈伸。曲膝准备，屈伸时重心在全脚，重拍向上，长伸短屈，连绵不断，注意始终保持体态。平步屈伸。移动重心时，重心一侧的肋部要顺势松懈，形成坐懈胯。注意上身的稳定，不摇动。屈伸靠步。

3、刨步要先向前小踢腿 然后 脚带动小腿踏地向后吸起，注意踏地时要用前脚掌 不是全脚。滑步是前腿向前或旁上步后腿紧随贴住 注意后腿要紧贴地面 托滑吸至脚踝。

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