日本鬼步机械舞（鬼步舞日本歌曲）

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本文目录一览：

• 1、鬼步舞这是什么舞第一次听说在快手上看到好多、我还是喜欢街舞、芭蕾...
• 2、长期跳鬼步舞的害处
• 3、机械舞和鬼步舞哪个累

鬼步舞这是什么舞第一次听说在快手上看到好多、我还是喜欢街舞、芭蕾...

你说的都是我们比较常见的，但其实鬼步舞也比较常见，现在很多韩国明星也会跳鬼步舞。鬼步舞又叫超级滑步，是墨尔本曳步舞的别称。

应该说的是鬼舞步吧。墨尔本鬼步舞（Melbourne Shuffle Dance），又叫鬼步舞，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（多为Hardstyle Music和DJ舞曲等），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。

它是来源于澳洲的一个舞种，舞者在重音乐鼓点的配合下跳舞。鬼步舞，对于一种相当厉害的滑步的赞称，一定要归类的话大概可以和C walk颇有渊源。这么说吧，鬼步舞算得上是Cwalk科鬼步目的，是杂交品种。

鬼步舞和CWALK的区别为：性质不同、起源不同、分类不同。

鬼步舞不属于街舞。曳步舞，又称墨尔本Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本。

长期跳鬼步舞的害处

1、长期跳鬼步舞的害处如下：跳鬼步舞对膝盖是有损伤的，因为在跳鬼步舞的过程中，身体需要弹跳，而这种情专况就会导致膝关节属部位承受过重的力量，从而引起膝关节内部的软骨、半月板出现过度的挤压。

2、跳水兵舞时，需要经常性的跳跃，这会对膝盖造成压力，如果膝盖本身存在疾病或长时间跳舞，可能会导致膝关节疾病病症复发，出现膝关节疼痛。跳鬼步舞时，如果膝盖有疾病或跳的时间过长，也可能会对膝盖造成伤害。

3、并且在跳鬼步的时候还会因为深蹲和爆发性导致膝盖软骨损伤的问题产生，这也是需要引起注意的。

4、鬼步舞对身体不仅没有坏处，反而有很多益处。鬼步舞使人注意力集中，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到极致。

5、大家在跳鬼步舞的时候会发现，这时候是存在有一定坏处的，这时候容易导致我们产生膝关节受伤的问题，特别是要小心出现半月板和软骨开裂的问题，不过也是有轻有重的。

机械舞和鬼步舞哪个累

1、相对而言，鬼步舞比较容易学，因为鬼步舞注重的是脚步动作，学起来只是学脚步的动作；而机械舞要求的是全身动作，全身都要舞动的，学起来全身都酸痛。要学哪个还是你的决定。

2、学起来不容易，要有poppin的基础，才可以跳好。一般的机械舞有：pop、hit 、 tick、Dime Stopping等元素，还有很多身体控制的技巧 不可能不学poppin，而能把机械舞跳好。

3、鬼步舞和机械舞不是同一个舞种，机械舞属于街舞的一种，而鬼步舞是一个独立的舞种。

4、因为鬼步看上去好像不累，挺轻松的，实际它会让你整个身体的肌肉都在运动。

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