蒙面手臂机械舞（蒙面小姐姐舞蹈）

本篇文章给大家谈谈蒙面手臂机械舞，以及蒙面小姐姐舞蹈对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、机械舞的基本动作
• 2、什么是机械舞
• 3、NBA蒙面表演
• 4、机械舞要怎么学啊?要练什么基本功什么的?

机械舞的基本动作

1、原地滑步：预备姿势：两脚并立，两臂自然下垂。

2、一手部 1：手掌，手指放松自然下垂。 2：小臂和手腕突然发力，将手掌拉回，伸直，肌肉绷紧。 3：肌肉放松，手指自然抖动。 要领：手腕的伸直要快，而且要在伸直的哪一点上停住。 二：手臂 1：手臂略弯曲。

3、机械舞的基本技法 手臂上的pop点主要分布在大小臂的肌肉上，绷紧小臂的肌肉时会牵扯到一些腕关节，这是正常的，也应该去熟练掌握腕关节在各种角度位置上时手臂的pop，做到没有pop的死角。

4、Walk Out 意为“走出去”，动作与文字意思相同。Party Dance中也有名为Walk Out的动作，有相似之处。Old Man 据说此动作灵感来自于一个残疾的老人。Party Dance中有同名动作，但相差甚大。

什么是机械舞

机械舞是一个街舞的舞种 POPING让身体像机械人一般的运动，利用肌肉的绷紧与放松，使身体的震动与停格，而一般的POPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。

机械舞 运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型。

机械舞一般指的是Robotin（roboting，robotick），属于poppin的一种，其实是模仿机器人的动作特点的一种形式。不过现在很多人都以为机械舞就是Poppin，也跟机械舞的概念太模糊而导致。

NBA蒙面表演

1、应该是2007年NBA全明星赛奥尼尔和一只叫Jabbawockeez的街舞团队的合舞， 这是美国第一街舞团队，街舞天团。跳的是机械舞。

2、在2009年凤凰城全明星赛上，奥尼尔又一次吸引了所有球迷的目光。在全明星开场表演中，奥尼尔直接戴上面具跳起了蒙面舞，神秘感十足，唯一的缺陷可能就是面具太小了。

3、第九名：杰梅因·奥尼尔的砸篮板扣篮 杰梅因·奥尼尔是NBA历史上最具有力量和威慑力的扣篮者之一，他的砸篮板扣篮更是让人印象深刻。

4、所以如果队员们穿着内衣上场表演，身上就会留下勒痕，这样就会影响美感。要知道NBA啦啦队存在的意义就是为了吸引观众，如果仅仅是因为身上的勒痕丢失了观众，那就得不偿失了。

5、一段机械蒙面舞，开局便炸场直接杀疯那时还好他只是一个球员，不然***圈又多了一个强劲的顶流。而在鲨鱼退役之后，NBA全明星赛依旧精彩，因为整活基因也在詹姆斯身上得到了传承。

6、科比在nba蓝球比赛中单场得到81分。这场比赛与其说是科比的表演，不如说是天时、地利、人和交织在一起，成就了科比的81分，同时81分也成为了NBA历史上单场第二高分，第一是张伯伦在1962年创下的单场100分纪录。

机械舞要怎么学啊?要练什么基本功什么的?

1、滑步：滑步的练习要从原地滑步开始练，练时两只脚都是紧张状态，要练习每个脚脚尖的抗力程度。

2、还有在学习机械舞的过程中，节奏一定要掌握好，这个舞蹈的街舞的节奏一般都是很好去掌握的，所以，多听听这个舞蹈的音乐就对于这个节奏的掌握有很大的帮助，可以在找到节奏以后来学习这个舞步。

3、第三种：Popping：Popping又名机械舞，顾名思义，看起来的确很像机械的动作，它是一种借由肌肉迅速收缩与放松使舞者身体产生震动的舞蹈风格。

4、要练好机械舞的滑步，需要掌握一些基本的技巧和练习方法。首先，滑步的基本技巧是锁住舞和波尔卡舞步。锁住舞是机械舞的基础，它要求身体在瞬间定格，然后突然放松，产生一种颤抖的效果。

5、还是我来说吧，机械舞，准确的说是街舞中的poppin，下面是poppin的基本功，楼主可以参考一下，建议你去正规的俱乐部学习，因为基本功很重要，如果做错了，不容易纠正。。

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