爵士舞教学沈阳（沈阳爵士意境）

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本文目录一览：

• 1、沈阳专业学习爵士舞的地方、中街五爱市场附近有么?
• 2、沈阳爵士舞哪家教的好?
• 3、爵士舞的能力锻炼和舞步教学

沈阳专业学习爵士舞的地方、中街五爱市场附近有么?

各个舞团地点：京舞堂：太原街 龙腾舞坛：五爱市场 奉舞天：吉祥市场 SR：北行 另外大家还可以就近去一些比如：OBO、CZ、DS等团体学习，但是首先推荐的是上四家。

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沈阳爵士舞哪家教的好?

老张扯旗的四季舞团在2000—2003年为沈阳街舞的发展也作出了巨大贡献，解散以后很多DANCER一般都去沈阳周遍城市发展。

该地区街舞教的好的是弘承舞业。抚顺地区有几个较为知名的街舞培训机构，其中弘承舞业被多次提及，被认为是抚顺唯一一所hip-hop文化的传播机构，街舞和爵士舞都是数一数二，且与北京现音共享教学资源，做交流合作已久。

专业知识和技能：雪莹具备扎实的舞蹈技能和丰富的专业知识，雪莹对不同舞蹈风格和技巧有深入的理解和掌握，能够将这些知识和技能传授给学生。

他家在抚顺干了很多年了，爵士舞和嘻哈舞HipHop属于最好的了，现在很多新开的舞室都是那时候弘承的学员和以前的老师出来干的。其他舞种建议去沈阳学。地点就在美美百货四楼，有时间可以去看一下希望我的回答有帮助到你。

我也去答题访问个人页 关注 展开全部 春天的芭蕾是一所非常好的舞蹈学校，里面有很多的中国舞，古典舞，现代舞，芭蕾舞，爵士舞等多种五种，并且老师都非常的专业。

爵士舞的能力锻炼和舞步教学

胯部训练 单一的向左向右的顶胯：注意身体是向前（除了胯部运动以外其他身体各部位都放松），手自然放松往下（稍微往后一点，方便看到左脚的跨部动作）。

由于爵士舞课程中带踮脚尖，快速的弹踢，旋转，跳踏，腹部之持续或快速收缩等动作，所以暖身运动中常加入芭蕾的蹲及踮立动作等来帮助预备脚和腿部的肌肉，另外更需要有上身肢体躯干的独立和联合动作来达到全身温暖和肌肉柔韧的效果。

新手必学的爵士舞入门基本功 一：头部的Isolation 在保证身体其他部位固定的同时，完成“仰头，低头，左右侧头，顺逆时针旋转”的动作。

爵士舞的基本舞步 Up down bend 动作：两腿分立比肩宽，双手十指张开，指尖发力，手臂向头部伸展；上身向右转，左手放于右腹部，右手背于腰后；反方向进行相同动作。

爵士舞的动作技巧一：头，肩，腰，臀，躯干等身体的各个部位应做到独立的动作状态。

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