女生跳机械舞恐怖图片（女孩跳舞机）

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本文目录一览：

• 1、如何自学机械舞
• 2、如何学习跳机械舞?
• 3、世界上谁跳机械舞最强?
• 4、女生跳popping的坏处
• 5、练机械舞的技巧
• 6、自学机械舞要练多久

如何自学机械舞

又称Boogaloo Sam）在受到锁舞先锋团体“The Lockers”团体以及1960年代流行的热门舞蹈（fad dance）“the jerk”的启发后，发明一组舞步，也就是现今所称的机械舞。

找一个基础教学视频，比如http：//这个，是北京CK舞团的***，很全面。从最基础的学起，看一个动作学一个，学完之后下来自己练。

机械舞要有相当的isolation（一边动其它的地方都不能动）。但poping不用，最好全身都在震（视情况而定）。

wave 就是电流，但会了不太表你控制就很行，wave是做的越细腻 控制才会越好。rolling，字面的意思就是 做圈，画圈。

一个月学机械舞，在现实生活中，机械舞属于街舞的一个分支，很多人对于机械舞这样帅气的舞蹈都是非常喜爱的，想自己在家里自学一番，下面为大家分享一个月学机械舞。

如何学习跳机械舞?

1、在练习和舞蹈的时候，一定要一直播放音乐，机械舞所使用的是疯克音乐，最早发行疯克音乐的唱片公司有Cameo、Parliament、Zapp等。使用完整的歌曲来练习身体不同的部位的震动。\x0d\x0a（2）臂的震动。

2、一个大拍做一个动作，做动作的时候速度要均匀，卡拍的时候stop（比如抬手，抬手的速度要均匀，听到音乐拍子的时候停下，再做下一个动作），一个人练很难提高的，练poppin除了勤奋外，还要靠悟性跟对音乐的感觉。

3、．手臂上的pop点主要分布在大小臂的肌肉上，绷紧小臂的肌肉时会牵扯到一些腕关节，这是正常的，也应该去熟练掌握腕关节在各种角度位置上时手臂的pop，做到没有pop的死角。但是过程当中手指是应该做到自然放松的。

4、每一个头部动作都保持着头部朝45度角的方向来达到效果。就比如说当在街上遇到熟人喊的那一声“喂”时，头部就会有稍稍的动作，而这样的一个动作用在机械舞的头部动作上是可以的。

世界上谁跳机械舞最强?

那个人是罗伯特·马瑞。罗伯特·马瑞：男，英文名Robert Muraine，生于1987/07/02，是一名舞者，曾参加《舞林争霸》，并给称为舞林争霸第四季、最具观赏性的舞者。罗伯特·马瑞（Robert Muraine），美国街舞高手。

年幼的Michael Jackson出现在电视上在The Jackson Five的畅销曲Dancin Machine中跳著Robot（机械舞）。

艺名nonstop 是remotekontrol机械舞团的成员 由于把自己的个人***放到网上 点击数一周超过上万 所以火了，被人称作机械哥。

LA很多优秀的机械舞Dancer，Robert不但有柔韧性的优势，还把这种柔韧性结合音乐节奏进行表演，而且他的表演很具***性。难怪评委Mia一直在“My God的大笑。

女生跳Popping的坏处

女孩跳街舞的坏处如下：学街舞的过程中容易受伤：街舞，比一般的舞蹈练起来更加迅速、快，本身其宣传的是追求自由，向往自信的一种方式。

没什么影响的。可以说Popin是锻炼肌肉的。更适合男生，女生还是适合跳柔性的舞啦。如果你爱美，注重身材，建议你想清楚再做决定 。

舞蹈表现力不足。Popping并不是简单的刻板动作，而是需要表现出自己的个性以及对音乐的感情理解，舞者表现力不足，会使舞蹈缺乏情感上的热度和令人动容的感觉，男生的肌肉感会比女生重，更容易表现。

过度的身体训练损害是肯定有的，就像专业运动员退役后身体会留下各种伤痛病状。你可以选择不跳街舞，把身体保养的好好的。但如果你真心喜欢街舞想跳，那就去跳吧，做好准备活动，劳逸结合等措施。

跳popping的误区大体上有几个：认识上的误区有：认为wave（电流、波浪，反正怎么叫的都有）是popping的代表。其实它只是一个元素而已。认为pop（震点）是popping的一切。

呃。。，女生跳poppin没有男生有优势这是实话，但是不代表女生跳不好poppin，韩国的女popper lia就很强，身材火爆，人也漂亮，呃。。

练机械舞的技巧

第四种：Locking：Locking又名锁舞，它最大的特点就是在某一个动作时突然停住，它要求身体做一些很快的动作，给人一种干净利落的感觉，跳这种舞的女性偏多，很适合即兴solo。

在练习机械舞的时候，一定要一直播放音乐，机械舞所使用的是疯克音乐，最早发行疯克音乐的唱片公司有Cameo、Parliament、Zapp等。使用完整的歌曲来练习身体不同的部位的震动。（2）臂的震动。

机械舞入门基本动作如下：原地滑步：预备姿势：两脚并立，两臂自然下垂。

自学机械舞要练多久

1、具体需要多长时间就要看个人努力程度，poppin前期是寂寞的，但是当你把基本功都练熟练就会豁然开朗，祝你成为一个优秀的popper。

2、机械舞自学多久可以1 每天各部位爆点练习1000次，坚持1个月，然后练习roll，wave，walk out等柔韧性动作1个月，最后看别人poppin***了解套路1个月。勤快的话，3个月就能跳的有点模样了。

3、练好机械舞要很多方面了。。其中有很多方面。你的身体对机械中pap的感觉很重要。而且有个好老师很重要。。看***虽然也可以练习，但是还是不系统的。。一般的话找到好老师一个月的话可以掌握基本的动作了。

4、机械舞基础少则两三年，多的要七八年。 每个人的标准不一样，我这里说的是专业Ddancer的情况。

5、有基础大概3年，有天赋或勤学苦练5年，一般人只需要10分钟就O了（上医院去了）如果你说迈克杰克逊那在一般情况下永远都不可能。

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